Baza danych żywności i licznik kalorii  

Krokiet po Chińsku z Krewetką

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sajgonka
na porcje
% RWS*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
5,59g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,166g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,681g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,345g
Węglowodany
9,73g
4%
Cukier
0,7g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
3,44g
7%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
43mg
Potas
95mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(103 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (49%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
103
Tłusz
5,59g
Węglo
9,73g
Białk
3,44g
Jest 103 kalorii w Krokiet po Chińsku z Krewetką (1 ).
Podział Kalorii: 49% tłusz, 38% węglo, 13% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miniaturka 21
1 sajgonka 103
1 ilość (64 g) 103
100 gram 161
1 miarka kuchenna 201

Podobne rodzaje Sajgonka:

Krokiet po Chińsku z Kurczakiem lub Indykiem
Krokiet po Chińsku z Wołowiną i/lub Wieprzowiną
Bezmięsny Krokiet po Chińsku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sajgonka

Zobacz też:

Kurczak po Meksykańsku
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ryż po Hiszpańsku
Ryba po Grecku
Sajgonka z Krewetką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.