Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 łodyga, średnia (19 cm - 20 cm długości)

Seler Naciowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 łodyga, średnia (19 cm - 20 cm długości)
na porcje
% RWS*
Energia
20 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,015g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,028g
Węglowodany
1,02g
0%
Cukier
0,63g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
0,24g
0%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
89mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:02 AM
< 1%
z GDA *
(5 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (9%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
5
Tłusz
0,06g
Węglo
1,02g
Białk
0,24g
Jest 5 kalorii w Seler Naciowy (1 łodyga, średnia).
Podział Kalorii: 9% tłusz, 74% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała łodyga (13 cm długości) 2
1 łodyga, średnia (19 cm - 20 cm długości) 5
1 porcje (40 g) 5
1 duża łodyga (28 cm - 30 cm) 8
100 gram 12

Podobne rodzaje Seler:

Gotowany Seler
Seler
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Seler

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Sałata
Czerwone Pomidory
Cebule
Szpinak
Marchewki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Seler Naciowy. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Seler Naciowy
Sok z Selera Naciowego
Bioway Surówka z Selera Naciowego
Lidl Surówka z Selera z Brzoskwiniami
Naturavena Pasta z Czarnuszką z Ciecierzycy i Selera
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rolnik Seler z Ananasem
Lewiatan Seler Sałatkowy
Orzech Seler Sałatka
Devaldano Seler Kiszony Naturalnie
Almar Seler Konserwowy
Vortumnus Seler Sałatkowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.