| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 400 gram
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
2,38g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,602g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,448g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,134g
Węglowodany
41,58g
16%
Cukier
25,62g
28%
Błonnik
22,4g
Białko
9,66g
19%
Sól
2,8g
47%
Cholesterol
0mg
Potas
3640mg
182%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (9%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
196
|
|
Tłusz
2,38g
|
|
Węglo
41,58g
|
|
Białk
9,66g
|
|
Jest 196 kalorii w Seler (1 400 gram).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 73% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Seler:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
