Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnie (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Skrzydełko Kurczaka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnie (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
386 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
6,18g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,729g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,424g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,314g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
8,52g
17%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
27mg
Potas
59mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(92 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
92
Tłusz
6,18g
Węglo
0g
Białk
8,52g
Jest 92 kalorii w Skrzydełko Kurczaka (1 średnie).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 0% węglo, 38% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 29
1 małe (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 81
1 średnie (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 92
1 ilość (32 g) 92
1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 124
100 gram 288

Podobne rodzaje Skrzydełka z Kurczaka:

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Skrzydełka z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Kurczak
Nóżka Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Udko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
YEEMY Pieczone Skrzydełka z Kurczaka
Biedronka Skrzydełka z Kurczaka Pieczone
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Jadłowiec Curry Kurczak z Ryżem
Max Premium Burgers Burger Rywala Crispy Chicken
SuperDrob Medaliony Drobiowe z Pieczarkami i Cebulką
Stół Sołtysa Szynka Drobiowa z Kurczaka
Rzeźnik Kurczak Z Boczkiem Wędzonym W Marynacie
Winiary Pomysł na Soczysty Kurczak po Hiszpańsku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.