| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1134 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
20,18g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,918g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,456g
Tłuszcz Wielonienasycony
11,39g
Węglowodany
10,49g
4%
Cukier
2,72g
3%
Błonnik
3,9g
Białko
17,19g
34%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
146mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (62%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
271
|
|
Tłusz
20,18g
|
|
Węglo
10,49g
|
|
Białk
17,19g
|
|
Jest 271 kalorii w Smażone Tofu (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 62% tłusz, 14% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Tofu:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
