| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Tłuszcze
5,58g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,062g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,672g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,86g
Węglowodany
49,43g
19%
Cukier
10,24g
11%
Błonnik
2,5g
Białko
14,41g
29%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
17mg
Potas
503mg
25%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (65%)
Tłuszcze (16%)
Białko (19%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
310
|
|
Tłusz
5,58g
|
|
Węglo
49,43g
|
|
Białk
14,41g
|
|
Jest 310 kalorii w Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 16% tłusz, 65% węglo, 19% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Spaghetti:
Podobne rodzaje Makarony:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
