| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
9,91g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,921g
20%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,014g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,793g
Węglowodany
5,97g
2%
Cukier
0,97g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
10,16g
20%
Sól
1,13g
19%
Cholesterol
27mg
Potas
206mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (58%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
154
|
|
Tłusz
9,91g
|
|
Węglo
5,97g
|
|
Białk
10,16g
|
|
Jest 154 kalorii w Strogonow (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 16% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
