Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Suszone Banany

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1109 kJ
13%
265 kcal
Tłuszcze
4,68g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,5g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,298g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,266g
Węglowodany
59,67g
23%
Cukier
33,61g
37%
Błonnik
6,3g
Białko
2,48g
5%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
948mg
47%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
13%
z GDA *
(265 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
265
Tłusz
4,68g
Węglo
59,67g
Białk
2,48g
Jest 265 kalorii w Suszone Banany (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 82% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcje (28 g) 103
1 miarka kuchenna 265
100 gram 368

Podobne rodzaje Chipsy:

Zwykłe Chipsy Kukurydziane
Chipsy
Chipsy Ziemniaczane (Solone)
Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone)
Płatki Kukurydziane Tortilla
Beztłuszczowe Chipsy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy

Podobne rodzaje Suszone Owoce:

Suszona Morela
Mieszanka Suszonych Owoców
Ananas Kandyzowany
Suszona Żurawina
Suszone Jabłko
Suszona Śliwka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Suszone Owoce

Zobacz też:

POEX Suszone Banany
Alesto Suszone Banany
Suszone Mango
Suszone Ziarna Słonecznika
Suszone Wodorosty
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Farmer's Snack Cranberry
Targroch Suszona Śliwka
Trzy Ziarna Daktyle Suszone
Farmer's Snack Kaki
Alesto Wiśnie Suszone, bez Pestek
Helio Skórki Pomarańczowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.