Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek (1/8 23 cm średnicy)

Szarlotka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (1/8 23 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1719 kJ
21%
411 kcal
Tłuszcze
19,38g
28%
Tłuszcz Nasycony
4,728g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,359g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,174g
Węglowodany
57,5g
22%
Cukier
-
Białko
3,72g
7%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
0mg
Potas
122mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
21%
z GDA *
(411 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Szarlotka Szarlotka

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
411
Tłusz
19,38g
Węglo
57,5g
Białk
3,72g
Jest 411 kalorii w Szarlotka (1 kawałek).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 55% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 265
1 kawałek (1/8 23 cm średnicy) 411

Podobne rodzaje Szarlotka:

Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta)
Szarlotka z Kruchym Ciastem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szarlotka

Podobne rodzaje Pasztety:

Placek Pekanowy
Placek z Wiśniami lub Czereśniami
Ciasto z Czarnymi Borówkami
Cytrynowe Ciasto Bezowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasztety
Inna podobna żywność
Desery

Zobacz też:

Chude Ciacho Szarlotka
Kłos Szarlotka
Janczewscy Szarlotka
Frank&Oli Apple Pie with Cinnamon
McDonald's Szarlotka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Paradis Choco Pudding & Cream
McDonald's Makaronik o Smaku Malinowym
Nestlé Lion Cereals & Joghurt
Tymbark Deli & Fruits Chia Mango
McDonald's Makaronik o Smaku Czekoladowym
Milsani High Protein Mousse Vanilla


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.