Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Szarlotka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1109 kJ
13%
265 kcal
Tłuszcze
12,5g
18%
Tłuszcz Nasycony
3,05g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,393g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,338g
Węglowodany
37,1g
14%
Cukier
-
Białko
2,4g
5%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
79mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
13%
z GDA *
(265 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Szarlotka Szarlotka

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
265
Tłusz
12,5g
Węglo
37,1g
Białk
2,4g
Jest 265 kalorii w Szarlotka (100 gram).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 55% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 265
1 kawałek (1/8 23 cm średnicy) 411

Podobne rodzaje Szarlotka:

Szarlotka z Kruchym Ciastem
Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szarlotka

Podobne rodzaje Pasztety:

Cytrynowe Ciasto Bezowe
Placek z Wiśniami lub Czereśniami
Ciasto z Czarnymi Borówkami
Placek Pekanowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasztety
Inna podobna żywność
Desery

Zobacz też:

Chude Ciacho Szarlotka
Kłos Szarlotka
Janczewscy Szarlotka
Frank&Oli Apple Pie with Cinnamon
McDonald's Szarlotka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Ślimak Tapioka z Mango i Marakują
Auchan Seromakowiec
Nestlé Lion Cereals & Joghurt
Deluxe Deser Ricotta Czekolada
Gelatelli Mochi Kokosnuss
Muller Proteico Dessert


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.