Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kromka, bardzo cienka

Tosty z Białego Chleba

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka, bardzo cienka
na porcje
% RWS*
Energia
159 kJ
2%
38 kcal
Tłuszcze
0,52g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,075g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,103g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,272g
Węglowodany
7,07g
3%
Cukier
0,62g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
1,17g
2%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
17mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
2%
z GDA *
(38 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (76%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Tosty z Białego Chleba Tosty z Białego Chleba Tosty z Białego Chleba
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
38
Tłusz
0,52g
Węglo
7,07g
Białk
1,17g
Jest 38 kalorii w Tosty z Białego Chleba (1 kromka, bardzo cienka).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 75% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kromka, skórki niezjedzona 32
1 kromka, bardzo cienka 38
1 plasterek, cienki 50
1 kawałek 64
1 kromka, duży 79
100 gram 293

Podobne rodzaje Biały Chleb:

Chleb Biały
Chleb Biały (Produkt Dietetyczny)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Chleb

Podobne rodzaje Tost:

Tosty z Chleba Żytniego
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Inna podobna żywność
Chleb

Zobacz też:

Tost z Szynką i Serem
Tost z Serem
Chleb Tostowy
Tosty z Pieczywa Tostowego
Nadzienie z Chleba (Sucha Mieszanka, Produkt ze Sklepu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Chleb Tostowy Pszenny
Los Hermanos Tost Pełnoziarnisty
Kraina Chleba Tost Czekoladowy
Kraina Chleba Chleb Tostowy Pszenny
Costa Tost z Jajkiem i Bekonem
Costa Coffee Tost z Jajkiem i Bekonem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.