| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
453 kJ
5%
108 kcal
Tłuszcze
2,77g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,847g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,835g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,744g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
19,45g
39%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
69mg
Potas
236mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:58 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (24%)
Białko (76%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
108
|
|
Tłusz
2,77g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
19,45g
|
|
Jest 108 kalorii w Udziec z Indyka (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 24% tłusz, 0% węglo, 76% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Indyk:
Zobacz też:
Szukałeś Udziec z Indyka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
