Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (85 g)

Wędzony Łosoś

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
416 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
3,67g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,79g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,72g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,846g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
15,54g
31%
Sól
1,66g
28%
Cholesterol
20mg
Potas
149mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(99 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (65%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Wędzony Łosoś Wędzony Łosoś

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
99
Tłusz
3,67g
Węglo
0g
Białk
15,54g
Jest 99 kalorii w Wędzony Łosoś (1 ilość).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 0% węglo, 65% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 23
1 ilość (85 g) 99
100 gram 117

Podobne rodzaje Wędzony Łosoś:

Wędzony Łosoś Chinook
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wędzony Łosoś

Podobne rodzaje Łosoś:

Łosoś z Puszki
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Różowy Łosoś
Dziki Łosoś Atlantycki
Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś
Inna podobna żywność
Ryba

Zobacz też:

Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry
Marinero Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco
Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony
Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno
Suempol Łosoś Norweski Wędzony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Marinero Łosoś Wędzony Na Gorąco Z Przyprawą Chili
Nautica Łosoś Atlantycki w Plastrach
Nautica Łosoś Kanapkowy
Suempol Wędzony Łosoś w Kremie
Suempol Łosoś Wędzony Plastrowany
Suempol Burgery z Łososia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.