Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
221 kJ
3%
53 kcal
Tłuszcze
3,99g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,331g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,936g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,141g
Węglowodany
0,1g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,82g
8%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
21mg
Potas
30mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(53 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
53
Tłusz
3,99g
Węglo
0,1g
Białk
3,82g
Jest 53 kalorii w Wołowina Peklowana w Puszce (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 1% węglo, 30% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu) 40
1 cal sześcienny, bez kości 43
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 uncja, bez kości 71
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 ilość (85 g) 213
100 gram 251
1 miarka kuchenna, pokrojona w kostkę 336

Podobne rodzaje Wołowina Peklowana:

Wołowina Peklowana w Puszce (tylko Chude Mięso Spożyte)
Peklowany Mostek Wołowy w Puszce (Suszony)
Peklowany Mostek Wołowy (Suszony, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina Peklowana

Podobne rodzaje Wołowina:

Rostbef
Wołowina
Mielona Wołowina
Stek Wołowy
Chuda Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Suszona Wołowina
Tuńczyk w Puszce
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Rostbef Wołowy Wędzony
Deluxe Pastrami
Max Premium Burgers Burger Rywala Beef
Bell Szynka Wołowa
Jack Link's Beef Bar
Deluxe Gulasz Cielęcy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.