| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
519 kJ
6%
124 kcal
Tłuszcze
1,12g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,274g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,369g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,389g
Węglowodany
27,4g
11%
Cukier
7,45g
8%
Błonnik
1,7g
Białko
2,39g
5%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
89mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (8%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
124
|
|
Tłusz
1,12g
|
|
Węglo
27,4g
|
|
Białk
2,39g
|
|
Jest 124 kalorii w Zboże (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 85% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Podobne rodzaje Producty na Śniadanie:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
