| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (65 g)
Energia
664 kJ
8%
159 kcal
Tłuszcze
6,13g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,585g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,298g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,578g
Węglowodany
20,02g
8%
Cukier
4,87g
5%
Błonnik
0,8g
Białko
5,58g
11%
Sól
0,8g
13%
Cholesterol
90mg
Potas
80mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (35%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
159
|
|
Tłusz
6,13g
|
|
Węglo
20,02g
|
|
Białk
5,58g
|
|
Jest 159 kalorii w Zwykła Grzanka Francuska (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 35% tłusz, 51% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Francuskie Tosty:
Podobne rodzaje Tost:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
