| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 gruby plasterek
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
6,88g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,78g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,581g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,772g
Węglowodany
22,48g
9%
Cukier
5,47g
6%
Błonnik
0,9g
Białko
6,27g
13%
Sól
0,90g
15%
Cholesterol
101mg
Potas
90mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (35%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
178
|
|
Tłusz
6,88g
|
|
Węglo
22,48g
|
|
Białk
6,27g
|
|
Jest 178 kalorii w Zwykła Grzanka Francuska (1 gruby plasterek).
|
| Podział Kalorii: 35% tłusz, 51% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Francuskie Tosty:
Podobne rodzaje Tost:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
