| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
950 kJ
11%
227 kcal
Tłuszcze
9,7g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,122g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,474g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,447g
Węglowodany
28,3g
11%
Cukier
-
Białko
6,4g
13%
Sól
1,10g
18%
Cholesterol
59mg
Potas
132mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (39%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
227
|
|
Tłusz
9,7g
|
|
Węglo
28,3g
|
|
Białk
6,4g
|
|
Jest 227 kalorii w Zwykłe Naleśniki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 39% tłusz, 50% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Podobne rodzaje Desery:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
