Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
372 kJ
4%
89 kcal
Tłuszcze
2,90g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
4,80g
2%
Cukier
1,50g
2%
Białko
10,40g
21%
Sól
3,25g
54%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 29 paź 14 04:09 PM
4%
z GDA *
(89 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (22%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
89
Tłusz
2,9g
Węglo
4,8g
Białk
10,4g
Jest 89 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 30% tłusz, 22% węglo, 48% białk.

Podobne Tuńczyk z Rio Mare:

Tuńczyk w Oliwie z Oliwek z Papryką Chili
Tuńczyk w Sosie z Cebulą
Natura
Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
Tuńczyk W Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z Rio MareTuńczyk

Więcej produktów z Rio Mare:

Sałatka z Tuńczykiem Kuskus
Insalatissime Chickpeas
Pate Tuna With Peppers
  Zobacz wszystkie Rio Mare Produkty

Inny rodzaj Tuńczyk:

Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rio Mare Natura
Rio Mare Insalatissime Lentils
Carrefour tuńczyk kawałki
Calvo Tuna Steak in Tomato Sauce
Princes Tuńczyk w Sosie z Warzywami
Era Ryb Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.