na 100 gram - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,41g | Węglo: 20,69g | Białk: 7,09g
Inne wielkości: 1 uncja, w puszce, daje - 22kcal , 1 uncja sucha, gotowana daje - 78kcal , 1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje - 552kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 50kcal | Tłusz: 0,3g | Węglo: 12,18g | Białk: 1,0g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 17kcal | Tłusz: 0,13g | Węglo: 3,91g | Białk: 0,8g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 26kcal | Tłusz: 0,3g | Węglo: 6,03g | Białk: 0,99g
Inne wielkości: 1 duża - 43kcal , 1 średnia - 31kcal , 1 mała - 19kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 318kcal | Tłusz: 17,27g | Węglo: 56,63g | Białk: 12,01g
Inne wielkości: 1 łyżka stołowa - 17kcal , 1 łyżeczka - 6kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 69kcal | Tłusz: 0,16g | Węglo: 18,1g | Białk: 0,72g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, bez nasion - 110kcal , 1 bez pestki - 3kcal , 1 wiongrono, z pestkami, daje - 4kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 średni w całości - Kalorie: 22kcal | Tłusz: 0,25g | Węglo: 4,82g | Białk: 1,08g
Inne wielkości: 1 plasterek, gruby/ duży - 5kcal , 1 trójkątny kawałek - 6kcal , 1 plasterek, cienki / mały - 3kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 porcja 150 ml - Kalorie: 125kcal | Tłusz: 0,00g | Węglo: 3,84g | Białk: 0,10g
Inne wielkości: 100 gram - 85kcal , 100 ml - 85kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 72kcal | Tłusz: 0,14g | Węglo: 15,9g | Białk: 1,89g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 46kcal | Tłusz: 0,57g | Węglo: 8,10g | Białk: 3,03g
Inne wielkości: 1 porcje - 46kcal , 100 gram - 19kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne