na 100 gram - Kalorie: 173kcal | Tłusz: 8,97g | Węglo: 9,93g | Białk: 16,64g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 298kcal , 1 łyżka stołowa - 19kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 średnia - Kalorie: 280kcal | Tłusz: 16,55g | Węglo: 0g | Białk: 30,59g
Inne wielkości: 1 mała - 230kcal , 1 duża - 365kcal , 1 ilość - 280kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 90kcal | Tłusz: 0,15g | Węglo: 20,71g | Białk: 2,01g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 180kcal , 1 średni - 103kcal , 1 mały - 54kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 172kcal | Tłusz: 8,92g | Węglo: 9,87g | Białk: 16,54g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 średni - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,21g | Węglo: 26,76g | Białk: 2,07g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, rozgnieciony - 249kcal , 100 gram - 76kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kawałek - Kalorie: 241kcal | Tłusz: 13,48g | Węglo: 28,47g | Białk: 2,45g
Inne wielkości: 1 ilość - 241kcal , 100 gram - 416kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 116kcal | Tłusz: 0,14g | Węglo: 27,58g | Białk: 1,49g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 105kcal | Tłusz: 0,1g | Węglo: 24,24g | Białk: 2,44g
Inne wielkości: 1 ziemniak - 212kcal , 1 funt - 476kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 207kcal | Tłusz: 10,79g | Węglo: 0g | Białk: 25,72g
Inne wielkości: 1 małe - 95kcal , 1 uncja, bez kości, gotowane, bez skórki - 58kcal , 1 średnie - 108kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne