Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filety z Pstrąga Wędzone

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
5,10g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
23,00g
46%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 sty 19 12:22 PM
7%
z GDA *
(137 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (66%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
137
Tłusz
5,1g
Węglo
0,5g
Białk
23g
Jest 137 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 33% tłusz, 1% węglo, 66% białk.

Podobne Pstrąg z Marinero:

Filety z Pstrąga Wędzone z Pieprzem
Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym
Pstrąg w Galarecie
Filet z Pstrąga w Sosie Paprykowym
Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco
Pstrąg Tęczowy Patroszony

Podobne Ryba z Marinero:

Ryba Po Grecku W Sosie Pomidorowym Z Warzywami
Łosoś Atlantycki Filet Ze Skórą
Sałatka z Pstrągiem Wędzonym i Kaszą Jęczmienną
Filety z Sandacza
Ryba Brosma
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Dziki Pstrąg Tęczowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Pstrąg Łososiowy
Balta Mare Przekąska Śledziowa
Seko Pstrąg z Warzywami w Galarecie
Łosoś Ustka Pstrąg Wędzony w Leczo
Nautica Pstrąg Tęczowy
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony z Pieprzem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.