| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
554 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
1,82g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,28g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,534g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,861g
Węglowodany
29,29g
11%
Cukier
4,96g
6%
Błonnik
4,2g
Białko
4,96g
10%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
416mg
21%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (76%)
Tłuszcze (11%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
132
|
|
Tłusz
1,82g
|
|
Węglo
29,29g
|
|
Białk
4,96g
|
|
Jest 132 kalorii w Żółta Kukurydza (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 76% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kukurydza:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
