Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
7,02g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,77g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,941g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,686g
Węglowodany
16,25g
6%
Cukier
-
Białko
5g
10%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
75mg
Potas
87mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
7,02g
Węglo
16,25g
Białk
5g
Jest 149 kalorii w Francuskie Tosty (z Mlekiem 2% Tłuszczu) (1 kawałek).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 44% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 149
100 gram 229

Podobne rodzaje Francuskie Tosty:

Zwykła Grzanka Francuska
Francuski Tost z Masłem
Francuskie Bagietki
Francuskie Tosty (Mrożone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Francuskie Tosty

Podobne rodzaje Tost:

Tosty z Białego Chleba
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Chleba Żytniego
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost

Zobacz też:

Niskokaloryczne Masło
Masło do Chleba na Oleju Roślinnym (Obniżona Kaloryczność, Kostka, Solone)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mrożona Kawa z Mlekiem
Mleko z 2% Tłuszczu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dobre Plony Tost Maślany
Lidl Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą
Kraina Chleba Chleb Tostowy Pszenny
Los Hermanos Tost Pełnoziarnisty
Kraina Chleba Tost z Mąką Pełnoziarnistą
Schulstad Sandwich Wheat


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.