| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średnia (6 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (6 cm średnicy)
Energia
186 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
0,26g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,033g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,05g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,055g
Węglowodany
11,21g
4%
Cukier
8,89g
10%
Błonnik
1,5g
Białko
0,68g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
139mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (90%)
Tłuszcze (5%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
45
|
|
Tłusz
0,26g
|
|
Węglo
11,21g
|
|
Białk
0,68g
|
|
Jest 45 kalorii w Mandarynka (1 średnia).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 90% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mandarynki:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
Szukałeś Mandarynka. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
