Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
4,81g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,067g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,366g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,178g
Węglowodany
11,42g
4%
Cukier
12,35g
14%
Błonnik
0g
Białko
8,05g
16%
Sól
0,25g
4%
Cholesterol
20mg
Potas
366mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
6%
z GDA *
(122 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
122
Tłusz
4,81g
Węglo
11,42g
Białk
8,05g
Jest 122 kalorii w Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 38% węglo, 27% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 50
100 ml 52
1 miarka kuchenna 122

Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:

Mleko z 1% Tłuszczu
Mleko z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Mleko (Beztłuszczowe)
Mleko Niskotłuszczowe
Mleko z 2% Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Odtłuszczone Mleko

Podobne rodzaje Mleko:

Mleko
Mleko Pełne
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mleko

Zobacz też:

Mleko Czekoladowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu
Mleko Czekoladowe (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Suree Mleczko Kokosowe Light
Mlekpol Jogurt Augustowski Naturalny
Mlekpol Mleko Łaciate 0,5%
Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Gostyńskie z Magnezem
A-TIP Mleczko Kokosowe Light
Sm Gostyń Mleko Zagęszczone z Błonnikiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.