Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
40 kJ
0%
10 kcal
Tłuszcze
0,23g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,023g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,135g
Węglowodany
1,25g
0%
Cukier
0,06g
0%
Błonnik
0,8g
Białko
1,32g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
26mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (17%)
Białko (43%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
10
|
|
Tłusz
0,23g
|
|
Węglo
1,25g
|
|
Białk
1,32g
|
Jest 10 kalorii w Nasiona Lucerny (Kiełki) (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 17% tłusz, 41% węglo, 43% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Lucerna:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.