Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 mała (20 cm średnicy)

Pizza z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 mała (20 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
3545 kJ
42%
847 kcal
Tłuszcze
36,04g
51%
Tłuszcz Nasycony
15,365g
77%
Tłuszcz Jednonienasycony
10,079g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,34g
Węglowodany
93,11g
36%
Cukier
10,93g
12%
Błonnik
5,8g
Białko
37,85g
76%
Sól
4,12g
69%
Cholesterol
74mg
Potas
494mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
42%
z GDA *
(847 cal)
42% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pizza z Serem
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
847
Tłusz
36,04g
Węglo
93,11g
Białk
37,85g
Jest 847 kalorii w Pizza z Serem (1 mała).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 44% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 237
100 gram 276
1 miniaturka (13 cm średnicy) 331
1 ilość (172 g) 475
1 mała (20 cm średnicy) 847
1 pizza (23 cm) 1071
1 pizza (25 cm średnicy) 1322
1 pizza (30 cm średnicy) 1904
1 średnia (33 cm średnicy) 2236
1 duża (38 cm średnicy) 2975
1 pizza (41 cm średnicy) 3384

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem na Cienkim Cieście
Pizza z Serem na Grubym Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto)
Schar Pizza Margherita
Biedronka Pizza 4 Sery
Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Garlic Sauce
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr. Oetker Rigga Pizza z Szynką i Pieczarkami z Sosem Czosnkowym
Biedronka Tarta z Szynką i Bekonem
Gustobello Pizza Mozzarella
Dr. Oetker Mini Pizza Ser+Pomidory
Schar Pizza Margherita
Dr. Oetker Pizza Hawaii


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.