| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średni (155 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (155 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
946 kJ
11%
226 kcal
Tłuszcze
14,98g
21%
Tłuszcz Nasycony
5,508g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,482g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,707g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
21,39g
43%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
65mg
Potas
336mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (61%)
Białko (39%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
226
|
|
Tłusz
14,98g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
21,39g
|
|
Jest 226 kalorii w Smażony Kotlet Schabowy (1 średni).
|
| Podział Kalorii: 61% tłusz, 0% węglo, 39% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
