Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka, mała
Energia
362 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
0,96g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,202g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,383g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,218g
Węglowodany
16,36g
6%
Cukier
0,08g
0%
Błonnik
1g
Białko
2,78g
6%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
35mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
86
|
|
Tłusz
0,96g
|
|
Węglo
16,36g
|
|
Białk
2,78g
|
Jest 86 kalorii w Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas) (1 kromka, mała).
|
Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleba na Zakwasie:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność Chleb
|
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.