| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka, duże
Energia
1097 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
2,9g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,612g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,162g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,663g
Węglowodany
49,63g
19%
Cukier
0,23g
0%
Błonnik
2,9g
Białko
8,45g
17%
Sól
1,46g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
107mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (77%)
Tłuszcze (10%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
262
|
|
Tłusz
2,9g
|
|
Węglo
49,63g
|
|
Białk
8,45g
|
|
Jest 262 kalorii w Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas) (1 kromka, duże).
|
| Podział Kalorii: 10% tłusz, 77% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleba na Zakwasie:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność
Chleb
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
