| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 plasterek, cienki (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 plasterek, cienki (9,5 cm x 13 cm x 1 cm)
Energia
383 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
1,77g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,262g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,382g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,969g
Węglowodany
16,92g
7%
Cukier
1,27g
1%
Błonnik
2g
Białko
2,76g
6%
Sól
0,28g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
104mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (71%)
Tłuszcze (17%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
92
|
|
Tłusz
1,77g
|
|
Węglo
16,92g
|
|
Białk
2,76g
|
|
Jest 92 kalorii w Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego (1 plasterek, cienki).
|
| Podział Kalorii: 17% tłusz, 72% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste:
Podobne rodzaje Chleb Pszenny:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
