| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, podarta
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, podarta
Energia
23 kJ
0%
5 kcal
Tłuszcze
0,05g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,007g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,03g
Węglowodany
1g
0%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
0,49g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
70mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (62%)
Tłuszcze (8%)
Białko (30%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
5
|
|
Tłusz
0,05g
|
|
Węglo
1g
|
|
Białk
0,49g
|
|
Jest 5 kalorii w Zielona Sałata (1 miarka kuchenna, podarta).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 62% węglo, 30% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
