Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 miarki kuchenne, starte

Mozzarella Cheese (Whole Milk)

Wartość Odżywcza
Porcja
2 miarki kuchenne, starte
na porcje
% RWS*
Energia
2812 kJ
34%
672 kcal
Tłuszcze
50,06g
72%
Tłuszcz Nasycony
29,46g
147%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,724g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,714g
Węglowodany
4,91g
2%
Cukier
2,31g
3%
Błonnik
0g
Białko
49,66g
99%
Sól
3,51g
59%
Cholesterol
177mg
Potas
170mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
34%
z GDA *
(672 cal)
34% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
672
Tłusz
50,06g
Węglo
4,91g
Białk
49,66g
Jest 672 kalorii w Mozzarella Cheese (Whole Milk) (2 miarki kuchenne, starte).
Podział Kalorii: 67% tłusz, 3% węglo, 30% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 300
1 miarka kuchenna, starty 336
6 kawałki 510

Podobne rodzaje Ser Mozzarella:

Ser Mozzarella
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser:

Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Ser Amerykański
Ser Provolone
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Mozzarella (Beztłuszczy)
Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Hershey's Milk Chocolate With Whole Almonds
Milka Whole Hazelnuts
Ritter Sport Whole Almonds
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KANKA Ser Żółty Edamski
Carrefour Ser Special Pates
Hofburger Gouda Light
Delikate Mozarella Classic
Go On Proteinowy Ser Żółty
Delikate Mozarella Mini


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.