Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
657 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
11,50g
16%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,70g
0%
Cukier
-
Białko
12,70g
25%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 23 03:45 AM
8%
z GDA *
(157 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
157
Tłusz
11,5g
Węglo
0,7g
Białk
12,7g
Jest 157 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 2% węglo, 32% białk.

Inny rodzaj Jajka:

Jajko w Koszulce
Jajko
Jajko Gotowane
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Olimp Hi Pro Omlette Gold
SmakMak Jajko w Szynce
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Putka Kisz ze Szpinakiem
Biedronka Jajko L
GoBio Jajka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.