Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
2,50g
4%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Węglowodany
4,30g
2%
Cukier
-
Białko
18,00g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 paź 19 04:34 AM
6%
z GDA *
(113 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (16%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (64%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
113
Tłusz
2,5g
Węglo
4,3g
Białk
18g
Jest 113 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 15% węglo, 64% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twarożek z Owocami
Twaróg
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Fruit Trio
Polmlek Serek Wiejski
OSM Śrem Serek Śremski
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
SM Głubczyce Twaróg Półtłusty
Jogo Twarożek


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.