| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1024 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
12,51g
18%
Tłuszcz Nasycony
1,199g
6%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,474g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,411g
Węglowodany
18,73g
7%
Cukier
6,09g
7%
Błonnik
5,6g
Białko
14,28g
29%
Sól
2,25g
38%
Cholesterol
0mg
Potas
204mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 17 lut 22 08:16 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (31%)
Tłuszcze (46%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
245
|
|
Tłusz
12,51g
|
|
Węglo
18,73g
|
|
Białk
14,28g
|
|
Jest 245 kalorii w 1 porcji Meksykańska Sałatka Z Tuńczyka.
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 31% węglo, 23% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
