| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
368 kJ
4%
88 kcal
Tłuszcze
4,94g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,38g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,035g
Węglowodany
5,45g
2%
Cukier
1,98g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
6,21g
12%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
96mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 02 gru 13 09:06 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (24%)
Tłuszcze (49%)
Białko (27%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
88
|
|
Tłusz
4,94g
|
|
Węglo
5,45g
|
|
Białk
6,21g
|
|
Jest 88 kalorii w 1 porcji Sałatka z Brokuła z Serem Feta.
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 24% węglo, 27% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
