Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
912 kJ
11%
218 kcal
Tłuszcze
5,56g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,366g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,463g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,591g
Węglowodany
38,18g
15%
Cukier
11,01g
12%
Błonnik
2,8g
Białko
4,85g
10%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
244mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 26 sty 23 07:36 AM
11%
z GDA *
(218 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
218
Tłusz
5,57g
Węglo
38,19g
Białk
4,85g
Jest 218 kalorii w 1 porcji Kasza Manna z Bananami i Czekoladą.
Podział Kalorii: 23% tłusz, 69% węglo, 9% białk.

Podobna Żywność:

Kasza Manna
Kasza Manna na Mleku
Kasza Jaglana
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
Kasza Kukurydziana z Serem
Rodzynki Pokryte Mleczną Czekoladą
Lody na Patyku Pokryte Czekoladą
Batoniki z Wyjątkowo Ciemną Czekoladą
Kasza Jęczmienna (Gotowana)
Kasza Jęczmienna
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.