| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
2537 kJ
30%
606 kcal
Tłuszcze
28,74g
41%
Tłuszcz Nasycony
14,392g
72%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,479g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,861g
Węglowodany
50,82g
20%
Cukier
2,61g
3%
Błonnik
4,9g
Białko
38,03g
76%
Sól
1,65g
28%
Cholesterol
67mg
Potas
272mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 29 lip 23 08:40 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (33%)
Tłuszcze (42%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
606
|
|
Tłusz
28,74g
|
|
Węglo
50,82g
|
|
Białk
38,03g
|
|
Jest 606 kalorii w 1 porcji Zapiekanka Makaronowa.
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 33% węglo, 25% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
