| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1251 kJ
15%
299 kcal
Tłuszcze
11,07g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,763g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,682g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,616g
Węglowodany
23,1g
9%
Cukier
4,05g
5%
Błonnik
2,3g
Białko
25,81g
52%
Sól
0,91g
15%
Cholesterol
186mg
Potas
77mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 05 sie 14 11:30 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (31%)
Tłuszcze (34%)
Białko (35%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
299
|
|
Tłusz
11,07g
|
|
Węglo
23,1g
|
|
Białk
25,81g
|
|
Jest 299 kalorii w 1 porcji Placuszki z Serka Wiejskiego.
|
| Podział Kalorii: 34% tłusz, 31% węglo, 35% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
