Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
933 kJ
11%
223 kcal
Tłuszcze
13,00g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,800g
24%
Węglowodany
1,00g
0%
Cukier
-
Białko
25,00g
50%
Sól
5,00g
83%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 kwi 24 06:53 AM
11%
z GDA *
(223 cal)
11% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
223
Tłusz
13g
Węglo
1g
Białk
25g
Jest 223 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 53% tłusz, 2% węglo, 45% białk.

Podobne Szynka z Abraham:

Szynka Dojrzewająca
Szynka Bauern
Szynka Surowa
Prosciutto Crudo

Inny rodzaj Szynka:

Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Szynka Mielona
Posiekana Szynka
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Świeża Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Olewnik Szynka Tatrzańska
Niewieścin Szynka Od Dziadka
Duda Filet Złocisty
Haga Boczek Parzony
Bystry Kiełbasa Szlachecka Pieczona
Olewnik Schab Królewski


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.