Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
448 kJ
5%
107 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
7,60g
3%
Cukier
-
Białko
8,40g
17%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 lis 15 11:41 PM
5%
z GDA *
(107 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (30%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
107
Tłusz
4,1g
Węglo
7,6g
Białk
8,4g
Jest 107 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 30% węglo, 33% białk.

Podobne Makrela z Amerigo:

Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym

Podobne Łosoś z Amerigo:

Filet z Łososia w Sosie Mango-Curry
Łosoś w Puszce
Filet z Pstrąga w Sosie Pomidorowym
Łosoś w Sosie Pomidorowym
Łosoś Kawałki w Wodzie
Łosoś Kawałki w Oleju
  Zobacz Więcej Produktów z AmerigoŁosoś

Podobne Ryba z Amerigo:

Sardynki w Sosie Paprykowym
Tuńczyk w Wodzie
Śledź w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Makrelą
Tuńczyk Rozdrobniony w Oleju Roślinnym
Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z AmerigoRyba

Inny rodzaj Makrela:

Makrela Atlantycka
Makrela
Filety z Makreli
Makrela Wędzona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela

Inny rodzaj Łosoś:

Łosoś Atlantycki (Hodowlany)
Różowy Łosoś
Łosoś
Dziki Łosoś Atlantycki
Łosoś z Puszki
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Łosoś
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Ikea Śledzie Marynowane z Koperkiem
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Wesola Pani Kotlet Rybny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.