Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chira

Fasola Szparagowa Cięta

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
155 kJ
2%
37 kcal
Tłuszcze
0,50g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
4,30g
2%
Cukier
1,20g
1%
Błonnik
4,2g
Białko
2,40g
5%
Sól
0,03g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 paź 23 10:37 AM
2%
z GDA *
(37 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (31%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chira Fasola Szparagowa Cięta
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
37
Tłusz
0,5g
Węglo
4,3g
Białk
2,4g
Jest 37 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 55% węglo, 31% białk.

Podobne Warzywa z Chira:

Warzywa na Patelnię po Włosku
Marchew z Groszkiem
Zupa Wiosenna
Jarzynki Mieszanka Warzyw z Frytkami
Bukiet Warzyw
Włoszczyzna
  Zobacz Więcej Produktów z ChiraWarzywa

Więcej produktów z Chira:

Marchew Mini
Zupa Jarzynowa
Sałatka Warzywna z Białą Kapustą
Warzywa na Patelnię Klasyczne
Zupa Kalafiorowa z Koperkiem
  Zobacz wszystkie Chira Produkty

Inny rodzaj Fasola:

Przystawka z Zielonej Fasolki
Czarna Fasola
Czerwona Fasola (z Puszki)
Fasola w Sosie Pomidorowym
Zielona Fasolka Szparagowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola

Inny rodzaj Warzywa:

Sałata
Marchewki
Czerwone Pomidory
Grzyby
Szpinak
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Eridanous Flat Green Beans
Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym
Sokołów Chili Con Carne z Ryżem
Harvest Best Red Kidney Beans
Lewiatan Fasola Biała Konserwowa
Harvest Best Fasolka Szparagowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.