Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1443 kJ
17%
345 kcal
Tłuszcze
5,20g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
57,00g
22%
Cukier
1,40g
2%
Błonnik
11,0g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,00g
0%
Potas
382mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 24 lip 21 11:54 PM
17%
z GDA *
(345 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (71%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
345
Tłusz
5,2g
Węglo
57g
Białk
12g
Jest 345 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 14% tłusz, 71% węglo, 15% białk.

Podobne Owsianka z Crumbies:

Płatki Pełnoziarniste
Owsianka Chia i Czarna Jagoda
Owsianka Biała Czekolada i Malina
Owsianka Malina i Żurawina
Owsianka Owoce i Bakalie

Więcej produktów z Crumbies:

Kwadraciki Zbożowe z Cynamonem
Chrupki Zbożowe o Smaku Czekoladowych Ciasteczek
Kółeczka Zbożowe z Miodem
Kuleczki Zbożowe o Smaku Czekoladowym
Baton Musli
  Zobacz wszystkie Crumbies Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka z Owocem
Wieloziarnista Owsianka
Owsianka
Owsianka Błyskawiczna
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cenos Płatki Owsiane Górskie
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Migo Group Płatki Owsiane
Vitanella Pink Crunchy
Ikea Granola
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.