Baza danych żywności i licznik kalorii  

Sonko

Płatki Owsiane Błyskawiczne

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1569 kJ
19%
375 kcal
Tłuszcze
6,80g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
60,00g
23%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
11,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 wrz 22 12:15 AM
19%
z GDA *
(375 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
375
Tłusz
6,8g
Węglo
60g
Białk
13g
Jest 375 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 17% tłusz, 68% węglo, 15% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Sonko:

Napój Owsiany
Pełnoziarniste Opiekane Płatki Żytnie
Płatki Owsiane Górskie Extra
Pieczywo Chrupkie Żyto
Płatki Żytnie
Płatki Owsiane

Więcej produktów z Sonko:

Lekkie ze Słonecznikiem
Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
Lekkie 7 Ziaren
Chipsy z Ciecierzycy Wędzona Szynka
Chipsy z Ciecierzycy Ser Cheddar
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sante Musli Lo z Orzechami i Czekoladą
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Vitanella Ciastka Owiec & Pszenica
Crownfield Crunchy z Orzechami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.