Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
8,50g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,500g
Węglowodany
4,20g
2%
Cukier
3,90g
4%
Białko
14,00g
28%
Sól
1,62g
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 01:32 PM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
8,5g
Węglo
4,2g
Białk
14g
Jest 149 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 11% węglo, 38% białk.

Podobne Pstrąg z Marinero:

Filety z Pstrąga Wędzone
Pstrąg Tęczowy Patroszony
Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco
Filet z Pstrąga w Sosie Paprykowym
Filety z Pstrąga Wędzone z Pieprzem
Pstrąg w Galarecie

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Zębacz Smugowy
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Pstrąg:

Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Dziki Pstrąg Tęczowy
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Pstrąg Łososiowy
Carrefour Pstrąg Tęczowy Patroszony
Ocean Sea Surimi Sticks
Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
PORT NETTO Pstrąg Łososiowy Wędzony na Zimno
Marinero Filety z Pstrąga Wędzone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.