Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filet z Pstrąga w Sosie Paprykowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
490 kJ
6%
117 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,700g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,200g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,800g
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
4,10g
5%
Białko
14,00g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 01:44 PM
6%
z GDA *
(117 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
117
Tłusz
4,8g
Węglo
4,5g
Białk
14g
Jest 117 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 15% węglo, 48% białk.

Podobne Pstrąg z Marinero:

Pstrąg w Galarecie
Filety z Pstrąga Wędzone
Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym
Pstrąg Tęczowy Patroszony
Filety z Pstrąga Wędzone z Pieprzem
Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Zębacz Smugowy
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Pstrąg:

Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Dziki Pstrąg Tęczowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Balta Mare Pstrąg Wędzony Filety
Nautica Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
PORT NETTO Pstrąg Łososiowy Wędzony na Zimno
Lidl Pstrąg Tęczowy Łososiowy
Suempol Pstrąg Łososiowy
Seko Pstrąg z Warzywami w Galarecie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.