Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
331 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
0,60g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
2,60g
1%
Cukier
-
Białko
15,90g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 sie 14 01:47 PM
4%
z GDA *
(79 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (80%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
79
Tłusz
0,6g
Węglo
2,6g
Białk
15,9g
Jest 79 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 7% tłusz, 13% węglo, 80% białk.

Podobne Twaróg z Mona:

Twaróg Półtłusty
Twaróg Śmietankowy

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg
Twarożek z Owocami
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Śnieżka Twarożek Domowy Śmietankowy
OSM Śrem Serek Śremski
Pewni Dobrego Twaróg Półtłusty
Champion Naturalny Serek Śmietankowy z Buku
Ciechanów Twaróg Półtłusty Krajanka
Międzybórz Rolada Twarogowa w Pieprzu Zielonym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.