Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 uncja (14 połówek)

Angielskie Orzechy Włoskie

Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja (14 połówek)
na porcje
% RWS*
Energia
776 kJ
9%
185 kcal
Tłuszcze
18,49g
26%
Tłuszcz Nasycony
1,737g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,533g
Tłuszcz Wielonienasycony
13,374g
Węglowodany
3,89g
1%
Cukier
0,74g
1%
Błonnik
1,9g
Białko
4,32g
9%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
125mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
9%
z GDA *
(185 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (84%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
185
Tłusz
18,49g
Węglo
3,89g
Białk
4,32g
Jest 185 kalorii w Angielskie Orzechy Włoskie (1 uncja (14 połówek)).
Podział Kalorii: 84% tłusz, 8% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 uncja (14 połówek) 185
100 gram 654

Podobne rodzaje Orzechy Włoskie:

Orzechy Włoskie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Włoskie

Podobne rodzaje Orzechy:

Migdały
Orzechy Nerkowca
Orzeszki Ziemne
Mieszane Orzechy
Orzechy Pekan
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Orzechy Sojowe
Lody Włoskie
Orzechy Brazylijskie
Pszenne Angielskie Babeczki
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bio Planet Płatki Kasztanowe
Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.